Ở bài trước, mình đã nhắc đến thang điểm IIEF-5 như một công cụ giúp lượng hoá mức độ RLCD. Hôm nay Bs Linh sẽ giới thiệu chi tiết hơn để bạn có thể tự làm bài test ngay tại nhà nhé!
📌 1. IIEF-5 là gì và vì sao lại đáng tin cậy?
IIEF-5 (International Index of Erectile Function – 5 items), còn được gọi là bài test SHIM, là phiên bản rút gọn từ bộ câu hỏi đầy đủ IIEF-15 – công cụ đánh giá chức năng tình dục nam giới được sử dụng rộng rãi trong y khoa. Trong khi bản đầy đủ có 15 câu trải dài trên 5 nhóm (chức năng cương dương, chức năng xuất tinh, ham muốn, mức độ thoả mãn khi giao hợp và hài lòng tổng thể), bản rút gọn IIEF-5 chỉ giữ lại 5 câu hỏi trọng tâm nhất về khả năng cương dương, đủ để sàng lọc nhanh mà vẫn đảm bảo độ chính xác cao.
📚 Một nghiên cứu chuẩn hoá phiên bản tiếng Việt của IIEF-5 (thực hiện trên các bệnh nhân đến khám, độ tuổi trung bình 48,66 tuổi) cho thấy bộ câu hỏi có độ tin cậy rất cao, với hệ số Cronbach's alpha đạt 0,91. Tại ngưỡng 21 điểm, độ nhạy trong chẩn đoán rối loạn cương dương lên tới 96,6%, cùng giá trị AUC = 0,942 – đây là mức chính xác gần như tối ưu đối với một công cụ sàng lọc.
🔍 2. Nội dung 5 câu hỏi đánh giá điều gì?
Cả 5 câu hỏi của IIEF-5 xoay quanh trải nghiệm cương dương của bạn trong khoảng 6 tháng gần nhất, bao gồm:
- Mức độ tự tin của bạn về khả năng đạt được và duy trì sự cương cứng.
- Khi có kích thích tình dục, dương vật của bạn cương cứng đủ để đưa vào bao lâu một lần.
- Trong lúc quan hệ, bạn duy trì được độ cương cứng sau khi đã thâm nhập được bao lâu một lần.
- Mức độ khó khăn để duy trì cương cứng cho đến khi hoàn thành cuộc yêu.
- Khi cố gắng quan hệ, bạn cảm thấy hài lòng với cuộc yêu bao nhiêu lần.
Mỗi câu được chấm điểm từ 0 hoặc 1 đến 5 (tuỳ câu), dựa trên tần suất hoặc mức độ khó khăn mà bạn trải qua. Bạn càng ít khó khăn, càng tự tin thì hãy cho điểm càng cao.
❌ 3. Cách chấm điểm và phân loại mức độ
Tổng điểm của 5 câu dao động từ 5 đến 25 điểm, được phân loại như sau:
- 22–25 điểm: Không có rối loạn cương dương
- 17–21 điểm: RLCD mức độ nhẹ
- 12–16 điểm: RLCD mức độ trung bình
- 5–11 điểm: RLCD mức độ nặng
Theo khuyến cáo của Hiệp hội Tiết niệu Hoa Kỳ (AUA), mốc 21 điểm được dùng làm ranh giới: dưới 21 điểm được xem là có dấu hiệu rối loạn cương dương cần lưu ý.
💡 4. Tự làm test tại nhà thì bạn cần lưu ý điều gì?
- Trả lời trung thực dựa trên trải nghiệm thực tế trong khoảng 6 tháng gần nhất, không phải chỉ 1-2 lần gần đây nhất.
- Nếu bạn không có hoạt động tình dục trong thời gian này, kết quả test có thể chưa phản ánh chính xác, nên tham khảo thêm ý kiến bác sĩ để được đánh giá đầy đủ hơn nha.
- IIEF-5 là công cụ sàng lọc ban đầu, không thay thế cho việc thăm khám lâm sàng. Nếu điểm số của bạn dưới 21, đây là tín hiệu nên đi khám để được đánh giá kỹ hơn, tìm nguyên nhân cụ thể (thực thể hay tâm lý) và có hướng điều trị phù hợp nhé!
👉 Thay vì chỉ tự đoán mông lung, bạn hãy thử làm bài test IIEF-5 để có một con số khách quan tham khảo. Nhưng dù kết quả ra sao, quan trọng nhất vẫn là đi khám nếu điểm số cho thấy dấu hiệu bất thường, thay vì tự chẩn đoán rồi tự ti một mình nhé!
Bs Đào Thuỳ Linh
📣 Cộng đồng Học Chống Đẩy Chuẩn Y Khoa: Nơi tâm sự, chia sẻ, giải đáp mọi thứ về tình yêu, tình dục, sức khoẻ nam khoa, phụ khoa. https://www.facebook.com/groups/hocchongdaychuanykhoaa
📧 Email: bsthuylinh68@gmail.com
🌐 Website: bsdaothuylinh.com
✅Page Bác sĩ Đào Thuỳ Linh: https://www.facebook.com/bacsidaothuylinh68/
📍Địa chỉ: 78 Mặt Hồ Linh Quang, Phường Văn Miếu - Quốc Tử Giám, Hà Nội
Google map: https://maps.app.goo.gl/Ds88pXvPC24eC3k97?g_st=ipc