Nhiều bạn nam cứ ra tiệm là cầm đại một hộp, chưa từng nghĩ đến việc bao cao su cũng có "size" như quần áo, giày dép. Chọn nhầm size không chỉ khó chịu mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả bảo vệ. Bài viết này Bs Linh sẽ hướng dẫn chi tiết cách đo và chọn đúng size nhé!
1. Yếu tố quyết định size không phải chiều dài, mà là chu vi
Đây là điều nhiều người hiểu nhầm nhất: khi chọn size bao cao su, chu vi (độ vòng quanh) mới là yếu tố quyết định, chứ không phải chiều dài dương vật. Lý do là vì hầu hết các loại bao trên thị trường đều có chiều dài tương đối giống nhau (khoảng 17-19cm, đủ dùng cho hầu hết nam giới), phần khác biệt chính giữa các size nằm ở độ rộng để ôm sát thân dương vật.
2. Cách đo chu vi tại nhà
- Bước 1: Đợi dương vật đạt trạng thái cương cứng hoàn toàn (đo lúc chưa cương sẽ cho kết quả không chính xác).
- Bước 2: Dùng thước dây mềm quấn quanh phần dày nhất của thân dương vật (thường ở đoạn giữa hoặc gần gốc), giữ thước ôm sát nhưng không siết chặt.
- Bước 3: Đọc số đo tại điểm giao nhau trên thước dây, đây chính là chu vi của bạn.
- Nếu không có thước dây, có thể dùng một sợi dây hoặc dải giấy quấn quanh, đánh dấu điểm giao, sau đó đo lại đoạn đó bằng thước kẻ thông thường.
Nên đo 2-3 lần vào các thời điểm khác nhau và lấy số trung bình để có kết quả chính xác nhất.
3. Bảng quy đổi size phổ biến
Sau khi có số đo chu vi, đối chiếu với bảng size phổ biến sau (đơn vị đo trên bao bì thường là "chiều rộng danh nghĩa" – nominal width, bằng khoảng chu vi chia đôi):
- Size nhỏ (49mm): Phù hợp với chu vi dương vật khi cương cứng nhỏ hơn 11cm (110mm).
- Size trung bình (52mm): Phù hợp với chu vi từ 11-12,5cm (111-125mm). Đây là size phổ biến nhất tại Việt Nam, vì phần lớn nam giới Việt có chu vi rơi vào khoảng này.
- Size lớn (55-56mm): Phù hợp với chu vi lớn hơn 12,6cm.
Nếu chu vi của bạn nằm ở ranh giới giữa hai size, nên ưu tiên chọn size lớn hơn một chút, vì bao quá chật gây khó chịu và tăng nguy cơ rách nhiều hơn so với bao hơi rộng.
4. Dấu hiệu nhận biết bạn đang dùng sai size
- Bao quá chật: Cảm giác siết chặt, khó chịu, có thể ảnh hưởng đến độ cương cứng do cản trở lưu thông máu; nguy cơ rách bao tăng cao do vật liệu bị căng quá mức.
- Bao quá rộng: Dễ bị tuột, xô lệch trong lúc vận động, đặc biệt nguy hiểm vì có thể tuột hẳn ra mà không nhận ra ngay.
- Vừa vặn đúng chuẩn là khi bao ôm sát thân dương vật, bao phủ hết chiều dài, và còn dư lại một khoảng nhỏ ở đầu bao (nơi chứa tinh dịch) khi đã đeo xong.
5. Vài lưu ý thực tế khi mua
- Thông tin size thường được in ở mặt sau hộp, ghi bằng "width" hoặc "nominal width" tính bằng mm nên xem kỹ trước khi mua thay vì chỉ nhìn tên thương hiệu.
- Nếu bạn thấy một loại 52mm hơi rộng, có thể thử loại 49mm của thương hiệu khác; ngược lại nếu 52mm hơi chật, thử tăng lên 55mm.
- Nên mua tại nhà thuốc, cửa hàng uy tín để tránh hàng giả, hàng kém chất lượng vì yếu tố này ảnh hưởng đến an toàn không kém gì việc chọn đúng size.
👉 Chọn đúng size không chỉ là chuyện thoải mái hay cảm giác, mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả tránh thai và phòng bệnh. Bạn hãy dành 5 phút đo đạc một lần sẽ giúp bạn tự tin hơn hẳn mỗi khi ra tiệm mua bao cao su, thay vì cứ chọn đại rồi gặp sự cố giữa chừng nhé!
Bs Đào Thuỳ Linh
📣 Cộng đồng Học Chống Đẩy Chuẩn Y Khoa: Nơi tâm sự, chia sẻ, giải đáp mọi thứ về tình yêu, tình dục, sức khoẻ nam khoa, phụ khoa. https://www.facebook.com/groups/hocchongdaychuanykhoaa
📧 Email: bsthuylinh68@gmail.com
🌐 Website: bsdaothuylinh.com
✅Page Bác sĩ Đào Thuỳ Linh: https://www.facebook.com/bacsidaothuylinh68/
📍Địa chỉ: 78 Mặt Hồ Linh Quang, Phường Văn Miếu - Quốc Tử Giám, Hà Nội
Google map: https://maps.app.goo.gl/Ds88pXvPC24eC3k97?g_st=ipc