99% nam giới có quay tay, còn 1% còn lại là nói dối. =)) Ai cũng quay nhưng có người bị xuất tinh sớm, có người không. Vậy khoa học thực sự nói gì về mối liên hệ này? Cùng Bs Linh tìm hiểu qua các nghiên cứu cụ thể bên dưới nhé!
📚 1. Khoa học nói gì?
Đây là điều bất ngờ với rất nhiều người nha. Các nghiên cứu về mối liên hệ giữa tần suất thủ dâm và xuất tinh sớm (XTS) cho đến nay vẫn cho ra những kết quả trái chiều, chưa có sự đồng thuận tuyệt đối.
- Nghiên cứu của Niu, Ventus, Jern và Santtila, công bố trên tạp chí Sexual Medicine (2023), khảo sát 1.976 nam giới thành thị Trung Quốc từ 18-50 tuổi, cho thấy: khi đã kiểm soát các yếu tố tuổi tác và học vấn, tần suất thủ dâm cao hơn có liên quan đến nhiều vấn đề xuất tinh hơn (bao gồm cả xuất tinh sớm). Ngược lại, tần suất quan hệ với bạn tình nhiều hơn lại liên quan đến ít vấn đề xuất tinh hơn.
- Trái lại, một nghiên cứu cắt ngang trên 226 nam giới quan hệ đồng giới tại São Paulo, Brazil, lại ghi nhận kết quả ngược lại: tần suất thủ dâm cao hơn có liên quan đến khả năng gặp XTS thấp hơn, không phải cao hơn.
- Một nghiên cứu khác cũng tại São Paulo, so sánh công cụ chẩn đoán PEDT với thời gian xuất tinh tự báo cáo, lại không tìm thấy mối liên hệ có ý nghĩa thống kê nào giữa tần suất thủ dâm và kết quả PEDT.
👉 Nói cách khác: khoa học hiện tại chưa thể khẳng định chắc chắn "thủ dâm nhiều gây XTS" hay "thủ dâm nhiều giúp giảm XTS". Mà kết quả phụ thuộc nhiều vào quần thể nghiên cứu, cách đo lường, và có thể là cả cách thức thủ dâm (nhanh, mạnh tay hay chậm rãi) chứ không chỉ đơn thuần là tần suất.
🔍 2. Vậy đâu là những cơ chế được đưa ra để giải thích?
Dù bằng chứng chưa thống nhất, giới chuyên môn vẫn đưa ra một số giả thuyết về cơ chế có thể xảy ra:
- Cơ chế thần kinh - "phản xạ có điều kiện": Nếu thủ dâm với tốc độ nhanh, lực tay mạnh trong thời gian dài (đặc biệt hình thành từ tuổi dậy thì), cơ thể có thể hình thành thói quen phản xạ xuất tinh nhanh. Khi chuyển sang quan hệ thật, kiểu kích thích chậm hơn, nhưng phản xạ đã "quen" với việc xuất nhanh trước đó.
- Cơ chế tâm lý: Nhiều bạn thủ dâm trong tâm lý vội vàng, sợ bị phát hiện, dẫn đến thói quen "làm cho nhanh xong chuyện". Yếu tố tâm lý này có thể được mang theo sang cả những lần quan hệ thật.
- Ngược lại, một số giả thuyết cho rằng thủ dâm điều độ trước đó có thể giúp nam giới hiểu rõ hơn về ngưỡng kích thích của bản thân, từ đó kiểm soát tốt hơn khi quan hệ thật. Đây cũng là nguyên lý đằng sau phương pháp điều trị "start-stop" mà mình từng chia sẻ ở bài trước nha.
❌ 3. Theo y học cổ truyền
Quan hệ hai người được xem là sự giao thoa âm dương, có tác dụng điều hòa tạng phủ, giúp cơ thể cân bằng. Nếu chỉ tự mình kích thích thì dễ khiến khí huyết, kinh lạc bị rối loạn: huyết không xuống đủ khiến cương kém, khí không giữ được khiến tinh dễ thoát ra ngoài nhanh hơn.
Thủ dâm quá nhiều còn khiến tinh khí hao tổn. Mỗi lần xuất tinh là một lần mất đi một phần tinh khí mà không có "phần âm" của nữ giới bù đắp lại. Lâu ngày có thể dẫn đến các biểu hiện như đầu óc kém minh mẫn, hay đau lưng, mỏi gối, tay chân lạnh.
💡 4. Vậy tóm lại nên hiểu thế nào?
Thủ dâm không phải là nguyên nhân duy nhất, cũng không phải là "thủ phạm" chắc chắn gây xuất tinh sớm vì bằng chứng khoa học hiện tại vẫn còn mâu thuẫn. Tuy nhiên, nếu bạn thủ dâm mà kiểu vội vàng, lực tay mạnh mẽ, quá thường xuyên trong thời gian dài thì đây vẫn có thể là một yếu tố góp phần hình thành bệnh lý xuất tinh sớm thật đất nhé.
👉 Tóm lại, bạn cần biết điều độ, thủ dâm đúng cách. Còn nếu bạn đang gặp tình trạng xuất tinh sớm kéo dài trên 6 tháng, thì inbox mình hỏi bệnh để đánh giá thêm xem nguyên nhân do đâu chứ không chỉ đổ lỗi cho việc thủ dâm nhé!
Bs Đào Thuỳ Linh
📣 Cộng đồng Học Chống Đẩy Chuẩn Y Khoa: Nơi tâm sự, chia sẻ, giải đáp mọi thứ về tình yêu, tình dục, sức khoẻ nam khoa, phụ khoa. https://www.facebook.com/groups/hocchongdaychuanykhoaa
📧 Email: bsthuylinh68@gmail.com
🌐 Website: bsdaothuylinh.com
✅Page Bác sĩ Đào Thuỳ Linh: https://www.facebook.com/bacsidaothuylinh68/
📍Địa chỉ: 78 Mặt Hồ Linh Quang, Phường Văn Miếu - Quốc Tử Giám, Hà Nội
Google map: https://maps.app.goo.gl/Ds88pXvPC24eC3k97?g_st=ipc