icon-mes

Khó xuất tinh (phần 1)

Đăng bởi BS ĐÀO THUỲ LINH vào lúc 06/04/2026

 

Nhiều bạn nam tìm đến mình trong tình trạng thủ dâm thì vẫn ra được bình thường, nhưng khi quan hệ với vợ/bạn gái thì 20-30 phút, thậm chí không thể nào ra được. Bài viết này, Bác sĩ Linh sẽ nói về nguyên nhân và cơ chế dẫn đến bệnh lý này. 

 

1. Khó xuất tinh là gì?

Khó xuất tinh (Delayed Ejaculation – DE) là tình trạng quan hệ kéo dài rất lâu nhưng mãi không thể xuất tinh được, dù cảm giác vẫn có, ham muốn vẫn còn, dương vật vẫn đang cương dương. 


2. Theo định nghĩa y học, Khó xuất tinh được chẩn đoán khi:

  • Tình trạng khó xuất tinh xảy ra trong ≥75% các lần gần gũi
  • Kéo dài liên tục từ 6 tháng trở lên
  • Gây căng thẳng, bối rối, ảnh hưởng đến chất lượng quan hệ và tình cảm của hai người hoặc giảm khả năng có con.


3. Nguyên nhân và cơ chế 

  • Tình trạng khó xuất tinh có nhiều nguyên nhân nhưng đa số là do thủ dâm quá nhiều, quá mạnh. Cơ chế là khi thẩm du, sự kích thích mạnh từ việc xem phim và lực tay bóp rất mạnh trong thời gian dài. Dương vật bị kích thích mạnh như thế nên bị chai sạn, thay đổi ngưỡng nhạy cảm. Khi quan hệ thật sự thì kích thích quá nhẹ, cô bé không thể ôm khít và bóp mạnh như lực tay nên không đủ hưng phấn để xuất tinh.
  • Một số trường hợp bạn nam bị rối loạn cương dương gây khó xuất tinh. Cơ chế là do độ cương dương kém, quan hệ bị xìu giữa chừng nên bị mất hứng, cứ lên lại xuống nhiều lần, kích thích không đủ nên không thể xuất tinh được. 


4. Hậu quả của khó xuất tinh. 

Có bạn nghĩ "mình khỏe", "mình pro vì không ra", nhưng thực tế là: 

  • Làm quá lâu khiến bạn nữ đau rát, khô rát, mệt mỏi, ảnh hưởng chất lượng cuộc yêu.
  • Bạn nam càng ngày càng mất cảm giác, khó lên đỉnh cũng cảm thấy mệt mỏi. 
  • Tình trạng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, nếu tinh trùng không thể xuất vào âm đạo để gặp được trứng. 

Bài viết sau mình sẽ nói về các phương pháp điều trị khó xuất tinh nha. 

 

Bs Đào Thuỳ Linh

📣 Cộng đồng Học Chống Đẩy Chuẩn Y Khoa: Nơi tâm sự, chia sẻ, giải đáp mọi thứ về tình yêu, tình dục, sức khoẻ nam khoa, phụ khoa. https://www.facebook.com/groups/hocchongdaychuanykhoaa

📞 Hotline: 037.980.59.98

📧 Email: bsthuylinh68@gmail.com

🌐 Website: bsdaothuylinh.com

📍Địa chỉ: 78 Mặt Hồ Linh Quang, Phường Văn Miếu - Quốc Tử Giám, Hà Nội

Google map: https://maps.app.goo.gl/Ds88pXvPC24eC3k97?g_st=ipc





VIẾT BÌNH LUẬN CỦA BẠN: