"Em không còn thấy hứng thú gần gũi bạn gái nữa, nhưng nếu cố thì vẫn cương bình thường, cũng không xuất sớm gì cả" – đây là vấn đề khiến nhiều bạn nam bối rối, vì không biết mình đang gặp vấn đề gì. Nhiều người mặc định cứ có trục trặc chuyện "yêu" là quy hết về rối loạn cương dương (RLCD) hay xuất tinh sớm (XTS), nhưng thực ra giảm ham muốn là một nhóm bệnh lý hoàn toàn riêng biệt. Bài viết này Bs Linh sẽ làm rõ nhé!
📌 1. Giảm ham muốn là gì?
Theo tiêu chuẩn DSM-5, giảm ham muốn tình dục ở nam giới (Male Hypoactive Sexual Desire Disorder) được đặc trưng bởi tình trạng thiếu hoặc không có những suy nghĩ, tưởng tượng và mong muốn về hoạt động tình dục, kéo dài liên tục hoặc lặp đi lặp lại ít nhất 6 tháng, gây ra cảm giác khó chịu, đau khổ thực sự cho người bệnh.
Điểm mấu chốt cần nhớ: đây là vấn đề về "muốn hay không muốn", chứ hoàn toàn không liên quan đến khả năng thực hiện. Một người bị giảm ham muốn vẫn có thể cương cứng, xuất tinh hoàn toàn bình thường nếu được kích thích đủ, chỉ là bản thân họ không còn cảm thấy khao khát, chủ động tìm kiếm chuyện đó nữa.
🔍 2. Phân biệt với RLCD và XTS
Đây là cách dễ hình dung nhất để phân biệt: hãy nghĩ đến một chu trình gồm 3 giai đoạn: có ham muốn → cương cứng → xuất tinh như bản thân mong muốn. Mỗi giai đoạn tương ứng với một nhóm rối loạn riêng:
- Giảm ham muốn: Trục trặc ở giai đoạn đầu tiên, "công tắc khởi động" không bật lên, dù cơ thể vẫn có khả năng đáp ứng nếu được kích thích đủ.
- Rối loạn cương dương: Trục trặc ở giai đoạn thứ hai, muốn thì có muốn, nhưng bé ciu không để đạt đủ và duy trì độ cứng cần thiết.
- Xuất tinh sớm: Trục trặc ở giai đoạn thứ ba, có ham muốn, cương cứng cũng tốt, nhưng lại không kiểm soát được thời điểm "về đích".
Ba nhóm này có thể tồn tại hoàn toàn độc lập, nhưng cũng có thể xuất hiện đồng thời trên một người. Ví dụ, giảm ham muốn kéo dài có thể khiến một người không quan hệ thường xuyên, gián tiếp góp phần gây khó khăn khi cương cứng và kiểm soát xuất tinh về sau.
❌ 3. Vì sao dễ bị nhầm lẫn với nhau?
- Nhầm giảm ham muốn với RLCD: Nhiều người khi ít hứng thú thì cũng ít chủ động, dẫn đến ít cương cứng tự nhiên hơn (kể cả về đêm), khiến bản thân hoặc bạn đời lầm tưởng là "yếu", trong khi bản chất là do không muốn chứ không phải không làm được.
- Nhầm với "hết yêu": Ở góc độ người bạn đời, giảm ham muốn của đối phương rất dễ bị hiểu lầm thành dấu hiệu "hết yêu", "không còn hấp dẫn nữa", gây tổn thương và mâu thuẫn không đáng có trong mối quan hệ, dù nguyên nhân thực sự có thể đến từ nội tiết, stress hay bệnh lý nền.
📚 4. Vài con số đáng chú ý
Theo các thống kê dịch tễ học được tổng hợp, tình trạng rối loạn chức năng tình dục nói chung ảnh hưởng đến khoảng 31% nam giới trên toàn thế giới, trong đó rối loạn giảm ham muốn tình dục chiếm khoảng 5% ở nam giới (so với khoảng 22% ở nữ giới). Những con số này cho thấy, tình trạng này tuy ít phổ biến hơn ở nam so với nữ, nhưng vẫn là một tỷ lệ không hề nhỏ, không phải chuyện hiếm gặp.
💡 5. Vậy làm sao biết mình đang gặp vấn đề gì?
Cách chính xác nhất vẫn là bạn tự quan sát. Bạn có còn những suy nghĩ, tưởng tượng, chủ động mong muốn về chuyện tình dục hay không (bất kể có đang trong mối quan hệ hay không), hay bạn vẫn muốn nhưng cơ thể "không nghe lời"? Nếu vẫn không chắc chắn, việc thăm khám sẽ giúp phân biệt rõ ràng thông qua hỏi bệnh, xét nghiệm nội tiết (testosterone, prolactin, tuyến giáp) và đánh giá tâm lý đi kèm.
👉 Trước khi nghĩ đến việc điều trị, chúng ta cần gọi đúng tên vấn đề mình đang gặp phải là bước đầu tiên và quan trọng nhất. Đừng để sự nhầm lẫn giữa "không muốn" và "không làm được" khiến bạn tự ti hoặc điều trị sai chỗ nhé!
Bs Đào Thuỳ Linh
📣 Cộng đồng Học Chống Đẩy Chuẩn Y Khoa: Nơi tâm sự, chia sẻ, giải đáp mọi thứ về tình yêu, tình dục, sức khoẻ nam khoa, phụ khoa. https://www.facebook.com/groups/hocchongdaychuanykhoaa
📧 Email: bsthuylinh68@gmail.com
🌐 Website: bsdaothuylinh.com
✅Page Bác sĩ Đào Thuỳ Linh: https://www.facebook.com/bacsidaothuylinh68/
📍Địa chỉ: 78 Mặt Hồ Linh Quang, Phường Văn Miếu - Quốc Tử Giám, Hà Nội
Google map: https://maps.app.goo.gl/Ds88pXvPC24eC3k97?g_st=ipc