Để đánh giá chính xác một người đang có testosterone thấp thì cần phải xét nghiệm hoormon, nhưng qua 1 vài triệu chứng sau đây thì chúng ta cũng có thể nhận biết được sự suy giảm của testosterone để có hướng thăm khám và điều trị kịp thời.
1. Triệu chứng dễ nhận thấy ở nam giới suy giảm testosterone
Nếu sự suy giảm testosterone xuống quá thấp thì nam giới có những thay đổi rất dễ nhận ra như
- Tinh hoàn thường trở nên nhỏ và mềm hơn
- Cơ ngực phát triển lớn hơn (vú to)
- Cơ bắp giảm dần đi (tình trạng này xảy ra chậm trong vài năm)
- Rụng lông, tóc ở một số khu vực trên cơ thể (quá trình này cũng diễn ra khá chậm, thường kéo dài đến vài năm).
2. Những dấu hiệu suy giảm testosterone
Khi lượng testosterone giảm ít và giảm chậm thì các triệu chứng sẽ kín đáo hơn
✔️ Giảm ham muốn tình dục
Đây là dấu hiệu suy giảm testosterone đầu tiên ở nam giới. Vì testosterone có vai trò quan trọng trong việc hình thành và kích thích ham muốn tình dục ở nam giới. Bạn sẽ thấy dần mất cảm xúc với bạn tình, nhìn ngắm những cô nàng xinh đẹp cũng không thấy hứng thú nữa. Thậm chí, bạn còn không nghĩ đến chuyện ấy ấy.
Nhưng nếu tình trạng giảm ham muốn này xuất hiện ở 1 thời gian ngắn do stress, mệt mỏi hoặc bị ốm, sau đó lại hồi phục thì không sao nhé. Còn theo thời gian độ tuổi tăng thì ham muốn cũng dần ít đi, đặc biệt khi bạn bước vào tuổi trung niên.
✔️Rối loạn cương dương
Ngoài việc tạo ra ham muốn tình dục thì testosterone còn là nhân tố quan trọng trong việc giúp nam giới đạt được khoái cảm và duy trì trạng thái cương dương. Khi mức testosterone thấp, bạn sẽ gặp vấn đề khó cương, không duy trì được độ cương tối đa, sáng ra không thấy chào cờ và khi quan hệ cũng khó đạt cực khoái hơn.
✔️Lượng tinh dịch ít
Testosterone là thành phần nội tiết tố không thể thiếu trong quá trình sản sinh ra tinh dịch ở phái mạnh, giúp hỗ trợ cho sự chuyển động và di chuyển của tinh trùng. Khi testosterone thấp thì lượng tinh dịch của bạn xuất ra cũng ít đi, lượng tinh trùng không đủ sẽ khó thụ thai và dẫn đến hiểm muộn.
✔️Rụng tóc
Testosterone có tác dụng duy trì sự hình thành và phát triển của lông, tóc. Hói đầu đôi khi được xem là một phần tự nhiên của tiến trình lão hóa đối với hầu hết nam giới hoặc có thể do gen di truyền gây ra hói. Tuy nhiên, khi testosterone thấp thì ngoài rụng tóc thì bạn còn có thể rụng lông ở nhiều vùng khác nhau trên cơ thể như khuôn mặt, vùng da dưới cánh tay…
✔️Suy giảm khối lượng cơ bắp
Để khối cơ bắp có thể hình thành và phát triển, không thể thiếu sự đóng góp của hormone nam testosterone. Nam giới suy giảm testosterone thường thấy khối lượng cơ trong cơ thể giảm đi bất thường.
✔️Tăng tích tụ mỡ thừa
Mỡ thừa tích tụ nhiều là một trong những dấu hiệu suy giảm testosterone ở nam giới. Đặc biệt khi mất cân bằng nội tiết tố nam và nữ (testosterone và estrogen) thì bạn còn có thể bị hội chứng vú to, hay còn gọi là mô vú mở rộng.
✔️Mệt mỏi, ít năng lượng
Khi thiếu testosterone bạn sẽ luôn ở trong trạng thái mệt mỏi thất thường (mặc dù đã ngủ đủ giấc). Ngoài ra, testosterone thấp còn khiến cho bạn cảm thấy khó khăn mỗi khi vận động và tập luyện thể lực, nhất là với cường độ cao thì mau chóng kiệt sức. Nên nhiều khi lý trí động viên bạn tập thể thao cho khoẻ nhưng khi tập thấy rất oải, không có sức là vì thế.
✔️Thay đổi tâm trạng thất thường
Khi bạn có mức testosterone thấp thường tăng nguy cơ gặp phải chứng trầm cảm, cáu gắt bất thường hoặc mất tập trung.
✔️Các vấn đề khác
Lượng testosterone giảm thấp trong thời gian dài không được điều trị thì có thể gây bệnh béo phì, tiểu đường tuýp 2 và các rối loạn liên quan đến tuyến giáp.
Nếu bạn còn trẻ chưa đến 45 tuổi nhưng đã có những biểu hiện trên, hãy tìm bác sĩ để được thăm khám, làm xét nghiệm và tư vấn hướng điều trị nhé!
Bs Đào Thuỳ Linh
📣 Cộng đồng Học Chống Đẩy Chuẩn Y Khoa: Nơi tâm sự, chia sẻ, giải đáp mọi thứ về tình yêu, tình dục, sức khoẻ nam khoa, phụ khoa. https://www.facebook.com/groups/hocchongdaychuanykhoaa
📞 Hotline: 037.980.59.98
📧 Email: bsthuylinh68@gmail.com
🌐 Website: bsdaothuylinh.com
📍Địa chỉ: 78 Mặt Hồ Linh Quang, Phường Văn Miếu - Quốc Tử Giám, Hà Nội
Google map: https://maps.app.goo.gl/Ds88pXvPC24eC3k97?g_st=ipc